Blog z Fit Przepisami - Zdrowe Przepisy na Fit Jedzenie - Twoje Rozwiązanie w Diecie

  Przepis na Fit Ciasto Piernik: Składniki: 2 szklanki mąki pełnoziarnistej 1/2 szklanki miodu 1/4 szklanki oleju kokosowego 1 jajko 1 szklanka jogurtu naturalnego 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka cynamonu 1/2 łyżeczki imbiru 1/4 łyżeczki goździków Szczypta soli Orzechy włoskie, posiekane (opcjonalnie) Przygotowanie: W misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia, cynamon, imbir, goździki i sól. W innym naczyniu ubij jajko, dodaj miód, olej kokosowy i jogurt. Mieszaj, aż uzyskasz jednolitą masę. Stopniowo dodawaj suche składniki do mokrych, mieszając ciasto. Dodaj posiekane orzechy, jeśli używasz. Przełóż ciasto do foremki wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w nagrzanym piekarniku (180°C) przez około 35-40 minut lub do suchego patyczka. Po wystygnięciu pokrój w kawałki i ciesz się fit piernikiem! Ciekawostka: W tym fit cieście piernik magia świąt łączy się z dbałością o zdrowie. Przygotowane z orzechami włoskimi, miodem i pełnymi przyprawami, dostarcza nie tylko wyjątkow

  "Placuszki z Jabłkami: Smak Dzieciństwa w Każdym Kawałku!" "Placuszki z Jabłkami" to klasyczne danie, które kojarzy się z domowym ciepłem i aromatem świeżo upieczonych ciasteczek. Te chrupiące i aromatyczne placuszki z pewnością przypadną do gustu nie tylko dzieciom, ale także wszystkim miłośnikom smaku jabłek. Oto prosty przepis na to pyszne danie, które sprawi, że poczujesz smak swojego dzieciństwa! Składniki: 2 duże jabłka, obrane i starte na tarce 1 jajko 1/2 szklanki mleka 2 łyżki cukru 1 łyżeczka cynamonu 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/4 łyżeczki soli 1 szklanka mąki Masło do smażenia Instrukcje: W dużej misce połącz starte jabłka, jajko, mleko i cukier. Dokładnie wymieszaj. Dodaj cynamon, proszek do pieczenia i sól, a następnie ponownie wymieszaj. Stopniowo dodawaj mąkę, mieszając ciasto do momentu uzyskania jednolitej konsystencji. Na dużej patelni rozgrzej masło na średnim ogniu. Łyżką nakładaj porcje ciasta na patelnię, formując placuszki. Smaż plac