Koktajl z bananem i masłem orzechowym Wartości odżywcze: Energetyczność posiłku: 496,55 kcal Białko: 22,32 g Tłuszcz: 24,00 g Węglowodany: 47,91 g Składniki: Mleko 2% - 1,5 szklanki (375 g) Masło orzechowe - 1,5 łyżki (30 g) Banan - 2 małe sztuki (180 g) Sposób przygotowania: 1. Banana obierz, wrzuć do pojemnika blendera. 2. Dodaj mleko i masło orzechowe, dokładnie zmiksuj. 3. Koktajl podawaj schłodzony. Prosta Dieta Spalająca Tłuszcz
Witaj w świecie zdrowego gotowania! Odkryj tysiące przepisów na naszym fit blogu, które pomogą Ci schudnąć i cieszyć się smacznym jedzeniem.