FIT Naleśniki Owsiane – Zdrowy Start Dnia! 🥞 Marzysz o lekkim, pysznym śniadaniu, które przygotujesz w kilka minut? Te fit naleśniki owsiane to idealna propozycja! Są sycące, zdrowe i idealnie sprawdzą się zarówno na słodko, jak i na wytrawnie. A najlepsze? Mają tylko 120 kcal na jeden naleśnik ! To ulubiona receptura każdego, kto dba o zdrowie, a jednocześnie uwielbia kulinarne przyjemności. Dlaczego warto? ✔ Bez białej mąki – wykorzystujemy zdrowe płatki owsiane pełne błonnika ✔ Tylko 5 składników – prostota, która zawsze smakuje ✔ Idealne na redukcję – mało kalorii, dużo energii ✔ Elastyczność podania – z owocami, jogurtem, masłem orzechowym czy warzywami Składniki na 6 naleśników: 100 g płatków owsianych (zmielonych na mąkę) 200 ml mleka (dowolne, np. migdałowe, kokosowe) 🥛 1 jajko 🥚 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie dla słodyczy) 🍯 Szczypta soli Pro Tip: Chcesz bardziej puszyste naleśniki? Dodaj pół łyżeczki proszku do pieczenia! Przygotowanie: Wszystk
Witaj w świecie zdrowego gotowania! Odkryj tysiące przepisów na naszym fit blogu, które pomogą Ci schudnąć i cieszyć się smacznym jedzeniem.