Pomarańczowy Detox Koktajl z Marchewką i Pomarańczą: Energetyczne Orzeźwienie na Lato! Składniki: Marchewka – 2 średnie (obrane i pokrojone) Pomarańcza – 1 duża (obrana i podzielona na cząstki) Mango – 1 szklanka (pokrojone w kawałki) Imbir – 1 cm kawałek (obrany i starty) Woda kokosowa – 1 szklanka Letnie dni wymagają nie tylko nawodnienia, ale również dawki witamin, które dodadzą energii i wspomogą regenerację organizmu. Pomarańczowy detox koktajl z marchewką, pomarańczą i mango to idealna mieszanka składników, które nie tylko odświeżają, ale również dostarczają cennych składników odżywczych. Marchewka jest bogata w beta-karoten, który wspomaga zdrowie oczu, pomarańcza dostarcza witaminy C, a mango dodaje naturalnej słodyczy i witamin z grupy B. Imbir natomiast działa przeciwzapalnie i wspomaga trawienie. Sposób Przygotowania: Przygotowanie Składników: Obierz marchewki i pokrój na mniejsze kawałki, obierz pomarańczę i podziel na cząstki, pokrój mango i zetrzyj imbir. Miksowanie:
Witaj w świecie zdrowego gotowania! Odkryj tysiące przepisów na naszym fit blogu, które pomogą Ci schudnąć i cieszyć się smacznym jedzeniem.