🍫 5 FIT DESERÓW NA WIECZÓR 😍 Masz ochotę na coś słodkiego wieczorem, ale nie chcesz rozwalić całego dnia? Mam dla Ciebie 5 prostych deserów, które smakują jak konkretna słodka przyjemność, a jednocześnie można je przygotować w lżejszej wersji. KINDER BUENO ❤️ | TIRAMISU ☕ | BROWNIE 🍫 | RAFAELLO 🥥 | OREO 🤍 Co więcej, większość z nich przygotujesz naprawdę szybko i bez skomplikowanych składników. Dlatego jeśli wieczorem dopada Cię ochota na słodkie, zamiast sięgać po pierwszego lepszego batonika, możesz zrobić sobie deser, który znacznie łatwiej dopasować do swojego bilansu kalorii. ❤️ 1. FIT KINDER BUENO W PUCHARKU Około 220 kcal | 1 porcja Kremowy, czekoladowo-orzechowy i bardzo deserowy. To jedna z tych wersji, przy których naprawdę trudno uwierzyć, że to fit deser. Składniki: 150 g skyru waniliowego 40 g twarogu chudego 5 g kakao 10 g masła orzechowego 5 g posiekanych orzechów laskowych 1 mały wafelek lub 10 g pokruszonych wafelków erytrytol lub inny słodzik – opcjonalnie ...
Posty
