Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlam posty z etykietą fit kotleciki

Kotleciki Jajeczne dla Całej Rodziny - 5 przepisów

  5 Przepisów na Kotleciki Jajeczne dla Całej Rodziny Kotleciki jajeczne to pyszne i pożywne danie, które można przygotować na wiele sposobów. Są idealne zarówno na śniadanie, obiad, jak i kolację. Poniżej przedstawiamy pięć różnych przepisów na kotleciki jajeczne, które zadowolą podniebienia całej rodziny. 1. Tradycyjne Kotleciki Jajeczne Składniki: 6 jajek 1 duża cebula, drobno posiekana 2 łyżki bułki tartej 2 łyżki posiekanej natki pietruszki Sól i pieprz do smaku Olej do smażenia Przygotowanie: Jajka ugotować na twardo, obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Cebulę zeszklić na patelni z odrobiną oleju. W dużej misce wymieszać starte jajka, zeszkloną cebulę, bułkę tartą i natkę pietruszki. Doprawić solą i pieprzem. Z powstałej masy formować kotleciki. Smażyć kotleciki na rozgrzanym oleju z obu stron na złoty kolor. 2. Kotleciki Jajeczne z Warzywami Składniki: 6 jajek 1 marchewka, starta na drobnych oczkach 1 mała cukinia, starta na dużych oczkach 1 mała cebula, drobno posiek...

Szybkie i Zdrowe Kotleciki: 10 Pomysłów na Smaczne Obiady

  Kotleciki są doskonałym pomysłem na lekką i smaczną kolację dla całej rodziny. Dzięki nim można wykorzystać różnorodne składniki, aby stworzyć zdrowe i pełnowartościowe posiłki, które zaspokoją apetyt zarówno dzieci, jak i dorosłych. Poniżej znajdziesz 10 pomysłów na fit kotleciki, które z pewnością przypadną do gustu Twojej rodzinie! Szybkie obiady w 30 min - zestawy 28 pomysłów  . Kotleciki z indyka z suszonymi pomidorami: Mielone mięso z indyka to doskonałe źródło białka o niskiej zawartości tłuszczu. Dodatek suszonych pomidorów nadaje kotlecikom intensywnego smaku i aromatu. Składniki: 500 g mielonego mięsa z indyka 1/2 szklanki pokrojonych suszonych pomidorów 1 jajko 2 łyżki bułki tartej 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę 1/4 szklanki posiekanej natki pietruszki Sól i pieprz do smaku Olej do smażenia Sposób przygotowania: W dużej misce wymieszaj mięso mielone, suszone pomidory, jajko, bułkę tartą, czosnek, natkę pietruszki, sól i pieprz. Uformuj z masy kotle...