Lunchboxy na 3 dni – 6 prostych i kolorowych posiłków do pracy Nie masz czasu codziennie gotować, a jednocześnie chcesz jeść smacznie, różnorodnie i bez wydawania fortuny na gotowe dania? Lunchboxy na 3 dni to praktyczne rozwiązanie, które pozwala przygotować kilka posiłków za jednym razem. Wystarczy dobrze zaplanować składniki, poświęcić trochę czasu na gotowanie i podzielić jedzenie na porcje. W tym planie znajdziesz 6 propozycji: trzy obiady i trzy posiłki na drugie śniadanie lub lekką kolację. Są kolorowe, sycące i oparte na łatwo dostępnych produktach. Co więcej, część składników wykorzystasz w kilku daniach, dlatego zakupy będą prostsze, a ryzyko marnowania jedzenia mniejsze. Przygotujesz między innymi makaron z pesto i pomidorkami, sałatkę z tuńczykiem, ryż z pieczonymi warzywami, jajeczne muffinki oraz tortille z hummusem. Dzięki temu każdy dzień będzie wyglądał trochę inaczej, mimo że większość pracy wykonasz podczas jednej sesji przygotowywania posiłków. Lunchboxy na 3 ...
Posty
