Fit Makowiec - Zdrowa Delikatność do Kawy Klasyczny makowiec w wersji fit? Absolutnie! Oto mój przepis na Fit Makowiec, który zachwyca smakiem i korzystnym składem. Składniki: 2 szklanki maku, zmielonego 1 szklanka płatków owsianych 1/2 szklanki mąki kokosowej 1/2 szklanki miodu 1 szklanka jogurtu naturalnego 3 jajka 1 łyżeczka proszku do pieczenia Skórka z jednej pomarańczy 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Garść migdałów, posiekanych (do dekoracji) Przygotowanie: Mieszamy mak, płatki owsiane, mąkę kokosową i proszek do pieczenia. W osobnej misce ubijamy jajka, dodajemy miód, jogurt, skórkę pomarańczową i ekstrakt waniliowy. Mieszamy razem. Stopniowo łączymy składniki suche z mokrymi, uzyskując jednolite ciasto. Przekładamy ciasto do foremki wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy w nagrzanym piekarniku (180°C) przez około 40-45 minut, aż makowiec nabierze złocistego koloru. Po upieczeniu, dekorujemy posiekanymi migdałami. Fit Makowiec to ideał do popołudniowej kawy - lekki, aromatyc
Witaj w świecie zdrowego gotowania! Odkryj tysiące przepisów na naszym fit blogu, które pomogą Ci schudnąć i cieszyć się smacznym jedzeniem.