Jak Zrobić Chrupiące Frytki Bez Tłuszczyku? Oto przepis na chrupiące frytki bez tłuszczyku: Składniki: 4 duże ziemniaki 1 łyżka oliwy z oliwek 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki papryki w proszku (opcjonalnie) 1/2 łyżeczki czosnku w proszku (opcjonalnie) Instrukcje: Rozgrzej piekarnik do 220°C i przygotuj blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Obierz ziemniaki i pokrój je na cienkie frytki lub słupki. W misce umieść pokrojone ziemniaki i polej je oliwą z oliwek. Delikatnie wymieszaj, aby ziemniaki były równomiernie pokryte olejem. Posyp ziemniaki solą oraz, jeśli lubisz, papryką w proszku i czosnkiem w proszku. Wymieszaj ponownie, aby przyprawy równomiernie się rozprowadziły. Ułóż ziemniaki na przygotowanej blasze, starając się, aby były ułożone pojedynczą warstwą, bez nachodzenia na siebie. Piecz frytki w rozgrzanym piekarniku przez około 20-30 minut, aż staną się złociste i chrupiące. W połowie pieczenia można je odwrócić, aby równomiernie się upiekły. Po wyjęciu z piekarnika pozostaw
Witaj w świecie zdrowego gotowania! Odkryj tysiące przepisów na naszym fit blogu, które pomogą Ci schudnąć i cieszyć się smacznym jedzeniem.