Fit Przepisy dla Zapracowanych

  FIT JABŁKA POD SERNIKOWĄ CHMURKĄ – SMAKUJĄ JAK SZARLOTKA I SERNIK! Jeśli masz kilka jabłek i ochotę na ciepły, domowy deser , ale nie chcesz robić całej szarlotki, ten przepis jest właśnie dla Ciebie. Miękkie, cynamonowe jabłka przykryte są kremową warstwą sernikową , a całość piecze się w jednym naczyniu. Bez zagniatania ciasta, bez kruchego spodu i bez skomplikowanych przygotowań. Co więcej, ten deser jest wysokobiałkowy, lekki i naprawdę mocno deserowy . Smakuje trochę jak połączenie pieczonych jabłek, szarlotki i sernika. Najlepiej smakuje jeszcze lekko ciepły, kiedy jabłka są miękkie, a warstwa sernikowa delikatnie kremowa. 🍎 FIT JABŁKA POD SERNIKOWĄ CHMURKĄ Składniki na 4 porcje Warstwa jabłkowa: 600 g jabłek 1 łyżeczka cynamonu 1 łyżka erytrytolu 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej 2 łyżki wody 1/2 łyżeczki wanilii Warstwa sernikowa: 500 g twarogu półtłustego 150 g skyru naturalnego 2 jajka 20 g budyniu waniliowego bez cukru 40–50...

  Fit brownie z jabłkami – bez mąki, bez cukru i tylko kilka składników Nikt nie zgadnie, że to brownie jest z jabłkami. Jest wilgotne, mocno kakaowe, delikatnie słodkie i ma przyjemnie miękką strukturę. Co więcej, do jego przygotowania nie potrzebujesz klasycznej mąki ani dużej ilości cukru. To fit brownie z jabłkami jest świetnym pomysłem wtedy, gdy masz ochotę na coś czekoladowego, ale jednocześnie chcesz przygotować deser z prostych składników. Najlepsze jest jednak to, że jabłka sprawiają, że brownie pozostaje przyjemnie wilgotne, a cynamon dodaje mu jesiennego aromatu. Fit brownie z jabłkami – dlaczego warto je zrobić? Brownie zazwyczaj kojarzy się z dużą ilością masła, cukru i czekolady. Tutaj natomiast można zrobić je znacznie prościej. Bazą są jabłka, jajka, kakao i płatki owsiane , dlatego nie potrzebujesz nawet zwykłej mąki pszennej. Dodatkowo jabłka nadają ciastu naturalnej wilgotności. Dzięki temu brownie nie wychodzi suche, nawet jeśli ograniczamy ilość tłuszczu. Co ...

  Fit niewidzialna szarlotka – mnóstwo jabłek, lekkie ciasto i prosty przepis Jeżeli lubisz szarlotkę, ale jednocześnie masz ochotę na coś trochę lżejszego, ten przepis zdecydowanie warto zapisać. Fit niewidzialna szarlotka jest pełna jabłek, pachnie cynamonem i wanilią, a ciasta jest w niej naprawdę niewiele. I właśnie dlatego nazywa się „niewidzialna”. Po przekrojeniu zamiast grubej warstwy ciasta zobaczysz mnóstwo cienkich plasterków jabłek, które są delikatnie połączone lekką masą. Dzięki temu każdy kawałek wygląda bardzo efektownie. Co więcej, przygotowanie tej szarlotki jest naprawdę proste. Nie trzeba wyrabiać kruchego ciasta, wałkować go ani przygotowywać skomplikowanej masy. Wystarczy pokroić jabłka bardzo cienko, przygotować kilka składników, wymieszać i upiec . Dlaczego warto zrobić niewidzialną szarlotkę? Przede wszystkim dlatego, że tutaj główną rolę grają jabłka. Jest ich dużo więcej niż klasycznego ciasta, dlatego deser ma intensywnie owocowy smak. Dodatkowo...