Fit Przepisy dla Zapracowanych

🍯 Hot Honey Chicken Bowl – kurczak w miodowo-pikantnej glazurze z ryżem Jeśli lubisz połączenie słodkiego, pikantnego i lekko słonego smaku , ten bowl może bardzo szybko stać się jednym z Twoich ulubionych obiadów . 🍯🌶️ Soczysty kurczak jest obtoczony w miodowo-pikantnej glazurze Hot Honey , która podczas smażenia pięknie się karmelizuje. Do tego puszysty ryż, świeży ogórek, kremowy sos ze skyru, sezam i szczypiorek. To właśnie ten typ obiadu, który wygląda jak z dobrej restauracji, a można go bez problemu przygotować w domu. Co więcej, całość jest wysokobiałkowa, sycąca i naprawdę prosta . Najlepszy moment? Kiedy słodko-pikantna glazura oblepia kawałki kurczaka, a potem miesza się z kremowym sosem i ryżem. 🔥 🍯 Hot Honey Chicken Bowl – składniki Na 4 porcje: Kurczak 600 g piersi z kurczaka 40 g miodu 30 g sosu sojowego 30 g Srirachy 2 ząbki czosnku sok z 1/2 limonki 1 łyżeczka słodkiej papryki 1/2 łyżeczki wędzonej papryki 1/2 łyżeczki chili pieprz Bowl 200...

  🍯 ŁOSOŚ W GLazurze MIODOWO-PIKANTNEJ Z RYŻEM I OGÓRKIEM Soczysty łosoś Hot Honey – szybki, wysokobiałkowy obiad Słodki miód, lekko pikantne chili, soczysty łosoś, puszysty ryż i świeży, chrupiący ogórek. To połączenie jest naprawdę wyjątkowe. 🍯🐟 Łosoś przygotowany w glazurze miodowo-pikantnej dostaje pięknie przypieczoną, lekko klejącą powierzchnię, natomiast świeży ogórek świetnie równoważy słodycz i ostrość sosu. To prosty obiad , który można przygotować w około 25 minut i który spokojnie może zastąpić zamawianego bowl'a z restauracji. 🛒 Składniki – 4 porcje Łosoś 400 g filetu z łososia 30 g miodu 20 g sosu sojowego 20 g sosu sriracha 1 ząbek czosnku sok z 1/2 limonki 1/2 łyżeczki słodkiej papryki 1/2 łyżeczki chili pieprz do smaku Do podania 200 g ryżu basmati lub jaśminowego 300 g świeżego ogórka 150 g skyru naturalnego 8 g sezamu 2 cebulki dymki świeża kolendra lub natka pietruszki 1/2 limonki 👨‍🍳 Jak zrobić łososia Hot Honey? 1. Ugotuj r...