Pasztet z Ciecierzycy i Grzybów – Roślinna Alternatywa na Święta 🎄 Jeśli szukasz pysznej, wegańskiej alternatywy na świąteczny pasztet, ten przepis jest dla Ciebie! Pasztet z ciecierzycy i grzybów to doskonały wybór – zdrowy, aromatyczny i łatwy w przygotowaniu. Świetnie smakuje zarówno na zimno, jak i na ciepło. Składniki: 2 szklanki ugotowanej ciecierzycy (lub z puszki, dobrze odsączonej) 300 g pieczarek 1 cebula 2 ząbki czosnku 1/2 szklanki orzechów włoskich 1/2 szklanki bułki tartej (lub mąki migdałowej dla wersji bezglutenowej) 3 łyżki oleju roślinnego 2 łyżeczki majeranku 1 łyżeczka tymianku Sól i pieprz do smaku Sposób przygotowania: Przygotowanie składników: Pieczarki umyj, osusz i drobno pokrój. Cebulę oraz czosnek posiekaj. Smażenie: Na patelni rozgrzej 2 łyżki oleju. Podsmaż cebulę, czosnek i pieczarki, aż zmiękną i odparuje nadmiar wody. Miksowanie: W blenderze zmiksuj ciecierzycę, orzechy włoskie oraz bułkę tartą. Dodaj podsmażone składniki, majeranek, tymianek, ...
Witaj w świecie zdrowego gotowania! Odkryj tysiące przepisów na naszym fit blogu, które pomogą Ci schudnąć i cieszyć się smacznym jedzeniem.