Przejdź do głównej zawartości

Kotleciki ziemniaczane nadziewane serem – chrupiący przepis

 

Złociste i chrupiące kotleciki ziemniaczane z roztopioną mozzarellą w środku, podane z kremowym sosem czosnkowym.

🥔 Kotleciki ziemniaczane nadziewane serem – chrupiące z zewnątrz i kremowe w środku

Zwykłe ziemniaki, a efekt jak z najlepszej knajpki. W środku ukryty jest roztopiony ser, a na zewnątrz powstaje złocista, chrupiąca skorupka. 🥔🧀

Jeśli masz w domu ugotowane ziemniaki, koniecznie wypróbuj ten przepis. Z prostych składników powstają chrupiące kotleciki ziemniaczane z ciągnącym, roztopionym serem w środku.

Najlepiej smakują od razu po przygotowaniu, kiedy skorupka jest jeszcze chrupiąca, a ser w środku miękki i ciągnący. Do tego wystarczy prosty sos czosnkowy i mamy świetną przekąskę, kolację albo dodatek do obiadu.

🥔 Składniki

Na kotleciki – około 10 sztuk

  • 700 g ziemniaków
  • 1 jajko
  • 40 g tartego parmezanu
  • 30 g skrobi ziemniaczanej
  • 1 ząbek czosnku
  • ½ łyżeczki słodkiej papryki
  • ½ łyżeczki czosnku granulowanego
  • ½ łyżeczki oregano
  • sól
  • świeżo mielony pieprz

Nadzienie

  • 120 g mozzarelli
  • 20 g parmezanu

Najlepiej użyć mozzarelli o niskiej zawartości wody, ponieważ dobrze się topi i nie wypływa zbyt szybko podczas smażenia.

Do panierowania

  • 60 g bułki tartej lub panko
  • 1 jajko
  • 40 g mąki

Do smażenia

  • 1–2 łyżki oliwy lub oleju

👨‍🍳 Przygotowanie

1. Ugotuj ziemniaki

Ziemniaki obierz, pokrój na mniejsze kawałki i ugotuj w osolonej wodzie do miękkości.

Odcedź je bardzo dokładnie i pozostaw na kilka minut, aby odparowały.

Następnie dokładnie rozgnieć na gładkie purée.

Nie dodawaj mleka ani masła. Masa powinna być możliwie zwarta i sucha, dzięki czemu kotleciki łatwiej będzie uformować.


2. Przygotuj masę ziemniaczaną

Do przestudzonych ziemniaków dodaj:

  • jajko,
  • parmezan,
  • skrobię ziemniaczaną,
  • przeciśnięty czosnek,
  • paprykę,
  • czosnek granulowany,
  • oregano,
  • sól,
  • pieprz.

Dokładnie wymieszaj.

Masa powinna być miękka, ale na tyle zwarta, żeby można było formować z niej kotleciki.

Jeżeli ziemniaki są wyjątkowo wilgotne, dodaj jeszcze 1 łyżkę skrobi.


🧀 3. Przygotuj serowe nadzienie

Mozzarellę pokrój na około 10 niewielkich kawałków.

Możesz również wymieszać ją z odrobiną startego parmezanu.

To właśnie kawałek mozzarelli w środku będzie odpowiadał za najlepszy efekt po przekrojeniu.


4. Formuj kotleciki

Weź porcję masy ziemniaczanej i rozpłaszcz ją na dłoni.

Na środku umieść kawałek mozzarelli.

Następnie dokładnie przykryj go ziemniakami i uformuj kotlecik.

Bardzo dokładnie zlep brzegi.

Nie może być żadnych pęknięć, przez które ser mógłby wypłynąć podczas smażenia.

Gotowe kotleciki odłóż na talerz.


🥚 5. Panieruj

Przygotuj trzy miseczki:

  1. mąka,
  2. roztrzepane jajko,
  3. bułka tarta lub panko.

Każdy kotlecik obtocz najpierw w mące, następnie w jajku, a na końcu w bułce tartej.

Delikatnie dociśnij panierkę.

Panko da jeszcze bardziej chrupiącą skorupkę.


🔥 6. Usmaż kotleciki

Na patelni rozgrzej oliwę lub olej.

Smaż kotleciki na średnim ogniu przez około 3–4 minuty z każdej strony.

Powinny być pięknie złociste i chrupiące.

Nie zwiększaj mocno temperatury. Zbyt wysoka temperatura może sprawić, że panierka szybko się przypali, zanim ser w środku zdąży się roztopić.

Po usmażeniu przełóż kotleciki na ręcznik papierowy.


🧄 7. Prosty sos czosnkowy

Do podania przygotuj szybki sos:

  • 150 g skyru naturalnego
  • 30 g lekkiego majonezu
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • ½ łyżeczki suszonego koperku
  • sól
  • pieprz

Wszystko dokładnie wymieszaj.

Możesz również dodać odrobinę szczypiorku.


🧀 Najlepszy moment – przekrojenie

Kotleciki podawaj gorące.

Przekrój jeden na pół i delikatnie rozsuń obie części.

W środku powinien pojawić się ciągnący, roztopiony ser, a na zewnątrz chrupiąca złocista panierka.

To właśnie połączenie chrupiącego ziemniaka + miękkiego środka + roztopionej mozzarelli sprawia, że ten prosty przepis robi tak dobre wrażenie.


💡 Jak zrobić jeszcze bardziej chrupiące?

Jeżeli zależy Ci na wyjątkowo chrupiącej skorupce, użyj panko zamiast zwykłej bułki tartej.

Możesz również schłodzić uformowane kotleciki przez 15–20 minut przed panierowaniem. Masa będzie wtedy stabilniejsza i łatwiej zachowa kształt podczas smażenia.


🥔 Wersja z piekarnika

Kotleciki możesz również przygotować bez smażenia.

Ułóż panierowane kotleciki na papierze do pieczenia i delikatnie spryskaj oliwą.

Piecz w 220°C góra-dół przez około 20–25 minut, obracając je w połowie pieczenia.

Wersja z piekarnika będzie nieco lżejsza, ale nadal powinna mieć przyjemnie chrupiącą skorupkę.


🔥 Wersja z Air Fryera

Ułóż kotleciki w koszyku, lekko spryskaj oliwą i piecz:

190°C – około 12–15 minut

W połowie czasu obróć kotleciki.


⏱️ Czas przygotowania

Przygotowanie: 25 minut
Gotowanie ziemniaków: 20 minut
Smażenie: 15 minut
Łącznie: około 60 minut
Liczba porcji: 10 kotlecików


💪 Wartości odżywcze

1 kotlecik z panierką: około 175 kcal

  • Białko: około 7 g
  • Węglowodany: około 19 g
  • Tłuszcz: około 7 g

Wartości są orientacyjne i zależą od rodzaju sera, ziemniaków oraz ilości tłuszczu wykorzystanego do smażenia.


🍽️ Z czym podawać kotleciki ziemniaczane?

Świetnie pasują do nich:

  • sos czosnkowy,
  • sos jogurtowo-ziołowy,
  • ketchup,
  • sos pomidorowy,
  • mizeria,
  • surówka z kapusty,
  • świeża sałata z pomidorem.

Możesz podać je również jako dodatek do obiadu zamiast klasycznych ziemniaków.


❓ Najczęściej zadawane pytania

Czy można wykorzystać ziemniaki z poprzedniego dnia?

Tak. To nawet bardzo dobry sposób na wykorzystanie ugotowanych ziemniaków, które zostały z obiadu.

Jaki ser najlepiej sprawdzi się w środku?

Najlepiej sprawdzi się mozzarella, ale możesz również użyć cheddara, goudy lub sera typu provolone.

Co zrobić, żeby ser nie wypłynął?

Najważniejsze jest dokładne zamknięcie sera w masie ziemniaczanej. Kotlecik nie może mieć pęknięć. Pomaga również schłodzenie gotowych kotlecików przed smażeniem.

Czy można zamrozić kotleciki?

Tak. Najlepiej zamrozić je przed smażeniem. Po uformowaniu ułóż je osobno na tacy, zamroź, a następnie przełóż do pojemnika lub woreczka.


❤️ Lubisz takie proste przepisy?

Jeśli lubisz zamieniać zwykłe składniki w coś naprawdę wyjątkowego, zajrzyj również do mojego Pakietu VIP GOLD – 6 e-booków z 258 przepisami.

👉 https://fiteshop.pl/produkt/6-ebookow/

Znajdziesz tam mnóstwo pomysłów na śniadania, obiady, kolacje, sałatki i desery. ❤️


 

Komentarze

Zobacz Top Przepisy na Blogu

Fit cynamonki z serka wiejskiego – miękkie i bez drożdży!

  FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I BEZ DROŻDŻY! Masz ochotę na coś słodkiego, pachnącego cynamonem i takiego, co najlepiej smakuje jeszcze lekko ciepłe? Te fit cynamonki z serka wiejskiego są dokładnie takim przepisem. Nie potrzebujesz drożdży, długiego wyrabiania ani czekania, aż ciasto wyrośnie. Wystarczy kilka prostych składników, cynamonowe nadzienie i piekarnik. A efekt? Miękkie, cynamonowe ślimaczki z delikatnie chrupiącymi brzegami i kremową polewą ze skyru. To jeden z tych przepisów, przy których po otwarciu piekarnika w całej kuchni pachnie jak w dobrej cukierni. FIT CYNAMONKI – DLACZEGO WARTO JE ZROBIĆ? Ten przepis ma kilka dużych zalet. bez drożdży bez wyrastania ciasta prosty skład serek wiejski w cieście dużo cynamonowego aromatu delikatna polewa ze skyru idealne do kawy świetne na słodkie śniadanie lub deser możesz przygotować je bez specjalnych umiejętności Co więcej, przygotowanie ciasta zajmuje naprawdę niewiele czasu. Dz...

7 sałatek wysokobiałkowych na odchudzanie – sycące i fit

  7 SAŁATEK WYSOKOBIAŁKOWYCH NA ODCHUDZANIE – SYCĄCE, LEKKIE I PEŁNE BIAŁKA! Jeśli wydaje Ci się, że sałatka na redukcji oznacza kilka liści sałaty, pomidora i odrobinę ogórka, czas to zmienić. Dobra sałatka może być pełnoprawnym, sycącym posiłkiem , który sprawdzi się zarówno na lunch, kolację, jak i do pracy. Szczególnie wtedy, gdy połączysz warzywa ze źródłem białka, takim jak kurczak, jajka, tuńczyk, mozzarella czy fasola. Dlatego przygotowaliśmy 7 wysokobiałkowych sałatek na redukcję . Są kolorowe, konkretne, proste do przygotowania i przede wszystkim — nie wyglądają jak typowe „dietetyczne jedzenie”. Co więcej, każdą z nich możesz łatwo zapakować do lunchboxa i przygotować wcześniej. 🥗 1. FIT SAŁATKA Z KURCZAKIEM, FETĄ I SOSEM CZOSNKOWYM To jedna z tych sałatek, które spokojnie mogą zastąpić konkretny obiad. Soczysty kurczak, słona feta, chrupiące warzywa i kremowy sos czosnkowy tworzą połączenie, które naprawdę syci. Składniki – 2 porcje: 300 g piersi z kurczaka ...

7 sałatek z burakiem – proste i smaczne przepisy

  7 sałatek z burakiem – proste, kolorowe i pełne smaku przepisy Buraki to jedne z tych warzyw, które potrafią całkowicie odmienić zwykłą sałatkę. Są delikatnie słodkie, mają piękny kolor i świetnie komponują się zarówno z wyrazistymi serami, jak i chrupiącymi orzechami, świeżymi owocami czy warzywami strączkowymi. Co więcej, można przygotować z nich wiele różnych dań, dzięki czemu sałatki z burakiem wcale nie muszą smakować tak samo. Jeśli szukasz pomysłu na lekką kolację, szybki lunch do pracy albo kolorowy dodatek do obiadu, te przepisy mogą Ci się przydać. Znajdziesz tutaj siedem różnych propozycji: od klasycznej sałatki z kozim serem, przez połączenie buraka z pomarańczą, aż po bardziej sycące wersje z jajkiem, ziemniakami i soczewicą. Najlepsze jest to, że większość z nich przygotujesz w około 15–20 minut, jeśli wykorzystasz wcześniej ugotowane lub upieczone buraki. 1. Sałatka z burakiem, kozim serem i rukolą To propozycja dla osób, które lubią wyraziste, ale dobrze zrównowa...

Fit deser chia z mango – kremowe ciasto na zimno bez pieczenia

  Fit deser chia z mango – kremowe ciasto na zimno bez pieczenia Wygląda jak elegancki tort, smakuje jak tropikalny deser, a przygotujesz go bez włączania piekarnika! 🥭💛 Ten fit deser chia z mango to połączenie chrupiącego spodu owsianego, delikatnej kremowej warstwy z nasionami chia i owocowej, intensywnie żółtej góry z dojrzałego mango. Jeżeli lubisz lekkie desery na zimno, które pięknie prezentują się po przekrojeniu, ten przepis powinien Ci się spodobać. Najpierw przygotujemy prosty spód z płatków owsianych i daktyli. Następnie wyłożymy na niego kremową masę ze skyru, mleczka kokosowego i nasion chia. Całość uzupełnimy gładką warstwą mango. Co więcej, deser nie wymaga pieczenia, a po odpowiednim schłodzeniu można go pokroić na efektowne kawałki. Dzięki dodatkowi skyru masa jest bardziej kremowa, natomiast mleczko kokosowe nadaje jej delikatny tropikalny aromat. To świetna propozycja na rodzinny deser, weekendowe spotkanie lub słodką przekąskę przygotowaną dzień wcześniej. Fi...

5 nowych przepisów na nocną owsiankę – 5 smaków

  5 nowych przepisów na nocną owsiankę – pistacjowa, słony karmel i inne pyszne smaki Masz ochotę na śniadanie, które smakuje jak deser, ale przygotujesz je wieczorem w zaledwie kilka minut? Nocna owsianka to świetny sposób na pyszny początek dnia bez porannego gotowania. Wystarczy połączyć płatki owsiane z mlekiem i skyrem, dodać ulubione składniki, a następnie wstawić wszystko do lodówki. Tym razem przygotowałem 5 nowych pomysłów na nocną owsiankę , które różnią się od klasycznych wersji z malinami, jabłkiem, gruszką czy kokosem. Znajdziesz tu owsiankę o smaku Czarnego Lasu, pistacjową, karmelową, czekoladowo-pomarańczową oraz tropikalną z mango i marakują. Każda wersja ma inny kolor, smak i charakter. Co więcej, wszystkie przygotujesz bez gotowania, korzystając z jednej prostej bazy. To idealne rozwiązanie, jeśli chcesz urozmaicić śniadania i nie jeść codziennie tego samego. Podstawowa baza do nocnej owsianki Zanim wybierzesz ulubiony smak, przygotuj bazę. To właśnie ona odpowi...

5 przepisów na sałatki ze śliwkami – pomysły na jesień

  5 przepisów na sałatki ze śliwkami – pyszne, kolorowe i idealne na jesień Czy śliwki pasują do sałatki? Zdecydowanie tak! Te soczyste, słodko-kwaśne owoce doskonale komponują się z wyrazistymi serami, chrupiącymi orzechami, świeżą rukolą oraz aromatycznymi dressingami. Co więcej, wystarczy kilka prostych składników, aby przygotować sałatkę, która wygląda jak danie z dobrej restauracji. Jesienią warto wykorzystać świeże śliwki nie tylko do ciast i deserów. Można je również piec, grillować i łączyć z warzywami. Dzięki temu powstają zupełnie nowe kompozycje smakowe, które sprawdzą się na lunch, lekką kolację lub spotkanie z bliskimi. W tym wpisie znajdziesz 5 przepisów na sałatki ze śliwkami . Przygotowałam wersję z kremową burratą, grillowanym serem halloumi, pieczonym batatem, chrupiącą ciecierzycą oraz serem pleśniowym i orzechami. Każda propozycja ma inny charakter, dlatego możesz wybrać swoją ulubioną albo wypróbować wszystkie! 1. Sałatka z pieczonymi śliwkami, burratą i pist...

Toskańska zupa z białą fasolą, pomidorami i szpinakiem

  Toskańska zupa z białą fasolą, pomidorami i szpinakiem – gęsta, aromatyczna i pyszna! Ta prosta fasolowa smakuje jak z włoskiej restauracji! 🍅🇮🇹 Jest gęsta, pełna aromatycznych ziół, pomidorów, delikatnej białej fasoli i świeżego szpinaku. Do tego czosnek, oliwa z oliwek i odrobina pieprzu, które nadają jej prawdziwie śródziemnomorski charakter. Jeśli szukasz pomysłu na niedrogi, bezmięsny obiad, koniecznie wypróbuj ten przepis. Toskańska zupa z białą fasolą jest prosta w przygotowaniu, sycąca i idealna na chłodniejsze dni. Co więcej, nie potrzebujesz egzotycznych składników ani wielu godzin spędzonych w kuchni. Najlepsze jest to, że większość produktów prawdopodobnie masz już w swojej kuchni. Pomidory z puszki, fasola, cebula, czosnek i kilka podstawowych przypraw wystarczą, aby przygotować pyszny obiad dla całej rodziny. Dlaczego warto przygotować toskańską zupę fasolową? Jest niedroga – podstawą przepisu są łatwo dostępne warzywa i fasola. Nie zawiera mięsa – to dobra pr...

Pieczona dynia z fetą i orzechami – prosty przepis

  Pieczona dynia z fetą i orzechami – pyszny jesienny przepis Szukasz pomysłu na aromatyczne danie, które zachwyca smakiem, kolorem i prostotą przygotowania? Pieczona dynia z fetą i orzechami to idealna propozycja na jesienny obiad, lekką kolację lub ciepłą przekąskę. Słodka, miękka dynia, wyrazisty ser feta, chrupiące orzechy i delikatna miodowa glazura tworzą połączenie, któremu trudno się oprzeć. Największą zaletą tego przepisu jest kontrast smaków i tekstur. Dynia podczas pieczenia staje się miękka i lekko karmelizowana, feta dodaje słonego, kremowego akcentu, a orzechy przyjemnie chrupią. Dodatkowo świeże zioła i odrobina soku z cytryny podkreślają smak wszystkich składników. Co więcej, przygotowanie dania nie wymaga skomplikowanych technik kulinarnych. Wystarczy pokroić dynię, doprawić ją, upiec, a następnie podać z fetą i orzechami. Dzięki temu możesz przygotować smaczny, sezonowy posiłek bez spędzania wielu godzin w kuchni. Dlaczego warto przygotować pieczoną dynię z fetą...

Turecka zupa z czerwonej soczewicy – Mercimek Çorbası

  🇹🇷 Turecka Zupa z Czerwonej Soczewicy – Kremowa, Aromatyczna i Rozgrzewająca JEDNA MISKA, A SMAKUJE JAK W NAJLEPSZEJ TURECKIEJ RESTAURACJI! 🇹🇷🔥 Gęsta, aksamitna, lekko pikantna i pełna aromatycznych przypraw. Turecka zupa z czerwonej soczewicy , czyli Mercimek Çorbası , to jeden z tych przepisów, które udowadniają, że kilka prostych składników może stworzyć naprawdę wyjątkowe danie. Czerwona soczewica, marchewka, ziemniak, cebula i czosnek tworzą kremową bazę, natomiast kumin i mięta dodają jej charakterystycznego aromatu. Na końcu pojawia się jeszcze pikantna oliwa z papryką , a całość koniecznie podajemy z kawałkiem cytryny. I właśnie cytryna robi tutaj ogromną różnicę — jej kwaśność przełamuje kremową, lekko ziemistą zupę i sprawia, że każdy kolejny łyk smakuje jeszcze lepiej. W tureckich wersjach Mercimek Çorbası cytryna oraz pikantna paprykowa oliwa są klasycznym sposobem wykończenia tego dania. Co więcej, zupa jest bez śmietany , bardzo sycąca i świetnie sprawdzi si...

Fit pistacjowe tiramisu – kremowe, wysokobiałkowe i bez pieczenia

  FIT PISTACJOWE TIRAMISU – KREMOWE, WYSOKOBIAŁKOWE I BEZ PIECZENIA! Jeśli kochasz tiramisu, ale masz ochotę na coś trochę bardziej wyjątkowego, fit pistacjowe tiramisu będzie strzałem w dziesiątkę. Kremowe warstwy, delikatnie nasączone kawą biszkopty, intensywny smak pistacji i chrupiące pistacje na wierzchu tworzą deser, który wygląda jak z dobrej cukierni. Jednocześnie przygotowanie zajmuje zaledwie kilkanaście minut i nie potrzebujesz nawet włączać piekarnika . Co więcej, zamiast ciężkiego kremu na bazie dużej ilości mascarpone wykorzystujemy skyr i twaróg , dzięki czemu deser ma sporą ilość białka i znacznie łatwiej dopasować go do codziennego jadłospisu. A jeśli lubisz pistacjowe desery, przygotuj od razu większą porcję. Jest spora szansa, że jeden pucharek zniknie zdecydowanie za szybko. FIT PISTACJOWE TIRAMISU – SKŁADNIKI Liczba porcji: 2 duże pucharki Czas przygotowania: około 15 minut Chłodzenie: minimum 2 godziny Krem pistacjowy: 250 g skyru waniliowego ...