Przepis na Fit sałatkę z serem feta

 

 

Lubicie sałatki ? Ser feta czy nie za bardzo ? Koniecznie zapiszcie sobie ten przepis.

Twoja porcja - ziołowa sałatka z oliwkami i serem feta

    1 sztuka  (286g)
    pół sztuki ogórka (95g)
    1/3 sztuki cebuli (38g)
    pół opakowania sera feta (95g)
    1/3 garści oliwek zielonych (w słoiku) (14g)
    pół łyżeczki oregano (3g)
    pół łyżeczki czarnego pieprzu (3g)
    1 szczypta soli (1g)
    pół garści bazylia świeża lub otarta (3g)
    2g tymianek świeży lub otarty (2g)

Przygotowanie

    Pomidory i ogórka pokrój w kostkę, a cebulę drobno posiekaj.
    Warzywa wymieszaj.
    Dodaj oliwki.
    Dopraw bazylią, oregano i odrobiną tymianku oraz pieprzem i ewentualnie solą (uważaj bo ser feta i oliwki są słone).
    Dodaj pokrojony w kostkę ser i delikatnie wymieszaj.



 Jeżeli ten przepis Ci się podobał Nie obrażę się , jeżeli zostawisz komentarz.

 

Bardzo SKUTECZNE plany redukujące ZBĘDNE KG.

W tym  plany żywieniowe,  kilkadziesiąt różnych przepisów dostosowanych do Ciebie,  plan treningowy,  lista zakupów,  pyszne przepisy,  wszystko online bez wychodzenia z domu. 

 

Co nas wyróżnia? 

Nasze diety są elastyczne, dzięki czemu możesz dowolnie wymieniać posiłki i jeść zawsze to, na co masz ochotę.