Koktajl z kiwi, sokiem pomarańczowym i imbirem
WARTOŚCI ODŻYWCZE:
Energia: 304 kcalBiałko: 4 g
Tłuszcz: 10 g
Węglowodany: 50 g
SKŁADNIKI:
Kiwi - 3,5 sztuki (250 g)Sok pomarańczowy - 1 szklanka (220 g)
Oliwa z oliwek - 1 łyżka (8 g)
Imbir suszony - 2 szczypty (1 g)
Mięta - 1 liść (4 g)
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
1. Kiwi umyj, obierz i pokrój.2. Dolej do kiwi soku.
3. Dodaj imbir.
4. Wszystkie składniki zmiksuj ze sobą do uzyskania jednolitej konsystencji.
5. Całość udekoruj listkami mięty.
Komentarze
Prześlij komentarz