Odkryj Magiczną Moc Zdrowia w Koktajlu Awokado & Banan! Zdrowe Tłuszcze, Naturalna Słodycz i Eksplozja Witamin!
Koktajl Zdrowia i Energii: Awokado & Banan Składniki: 1 dojrzałe awokado, 2 dojrzałe banany, 1 szklanka mleka migdałowego (lub innego roślinnego mleka), 1 łyżka masła migdałowego, 1 łyżeczka nasion chia, 1 łyżka miodu lub syropu klonowego, 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego, Kilka kostek lodu (opcjonalnie). Przygotowanie: Otwórz awokado, usuń pestkę i wydłub miąższ łyżką. Dodaj do blendera. Obierz banany i wrzuć je do blendera razem z awokado. Wlej mleko migdałowe, dodaj masło migdałowe, nasiona chia, miód (lub syrop klonowy) i ekstrakt waniliowy. Dodaj kilka kostek lodu, jeśli chcesz, aby koktajl był schłodzony i bardziej orzeźwiający. Blenduj wszystkie składniki na gładką masę. Spróbuj koktajlu i dostosuj słodycz, dodając więcej miodu, jeśli jest to konieczne. Podawaj w wysokich szklankach, udekorowany plasterkami banana lub listkiem mięty. Ciekawostka: Koktajl z awokado i bananem to prawdziwa bomba zdrowia! Awokado dostarcza zdrowych tłuszczów, banany pełne są naturalnych cukr