Placki z Jabłkiem i Cynamonem - Zdrowy Przepis na Placuszki Fit Oto przepis na Fit placki z jabłkiem i cynamonem: Składniki: 2 duże jabłka, obrane i starte na tarce o grubych oczkach 1 szklanka mąki owsianej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki cynamonu 1/4 łyżeczki soli 2 jajka 1/2 szklanki mleka (możesz wybrać niskotłuszczowe lub roślinne) 1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie) Olej kokosowy lub oliwa do smażenia Instrukcje: W dużym misce połącz starte jabłka, mąkę owsianą, proszek do pieczenia, cynamon i sól. Wymieszaj te składniki. W osobnej misce ubij jajka i dodaj je do mieszanki z jabłkami i mąką. Dodaj również mleko i, jeśli chcesz, słodzik (miód lub syrop klonowy). Wszystko dokładnie wymieszaj, aż składniki staną się jednolite. Rozgrzej patelnię lub gril, dodaj odrobinę oleju kokosowego lub oliwy. Po rozgrzaniu patelni, obniż ogień na średni. Należy nakładać porcje ciasta na patelnię, tworząc placuszki. Smaż je przez około 2-3 minuty z każdej strony lub d
Witaj w świecie zdrowego gotowania! Odkryj tysiące przepisów na naszym fit blogu, które pomogą Ci schudnąć i cieszyć się smacznym jedzeniem.