Co zrobić na słodko, kiedy masz ochotę na coś dobrego? 10 prostych deserów bez pieczenia Czasami przychodzi ochota na coś słodkiego i wtedy wcale nie mamy ochoty piec ciasta przez godzinę. Najlepiej sprawdza się wtedy prosty deser, który można przygotować w kilka minut, schłodzić i po prostu zjeść. Dlatego przygotowałem 10 prostych deserów bez pieczenia , które możesz zrobić w domu bez skomplikowanych składników. Są tutaj serniczki, desery czekoladowe, tiramisu, Rafaello, desery owocowe i kilka innych pomysłów. Co więcej, przy każdym deserze podaję orientacyjne wartości odżywcze. Makro jest oczywiście przybliżone, ponieważ dokładne wartości zależą od konkretnych produktów i ich producenta. 1. Serniczek jogurtowy w pucharku To jeden z najprostszych deserów, jeśli masz ochotę na coś kremowego, ale nie chcesz uruchamiać piekarnika. Składniki – 1 porcja: 150 g skyru naturalnego, 50 g twarogu chudego, 50 g malin lub truskawek, 10 g herbatników pełnoziarnistych, 5 g miodu, kilka kropel...
„Witaj na blogu Wojti Gotuje! Znajdziesz tu zdrowe przepisy dla zapracowanych, które pomogą Ci schudnąć i cieszyć się pysznymi posiłkami. Oferujemy szybkie i łatwe do przygotowania fit przepisy na śniadania, obiady, kolacje oraz zdrowe przekąski. Odkryj moc przypraw i naucz się gotować zdrowo bez poświęcania dużo czasu!”