Przejdź do głównej zawartości

Blondie z karmelizowanymi jabłkami – prosty przepis

 

Wilgotne blondie z kawałkami karmelizowanych jabłek, białą czekoladą i cynamonem. Jesienny deser pokrojony w apetyczne kwadraty.

Blondie z karmelizowanymi jabłkami – wilgotne ciasto z białą czekoladą i cynamonem

Wyobraź sobie miękkie, maślane ciasto z kawałkami słodkich jabłek, aromatem cynamonu i delikatnymi kawałkami białej czekolady. Na wierzchu lekko złocista skórka, a w środku wilgotny, rozpływający się w ustach środek. Właśnie takie jest blondie z karmelizowanymi jabłkami – jesienny deser, który znika z talerza szybciej, niż zdążysz zaparzyć kawę!

Blondie często nazywa się jasną wersją brownie. W przeciwieństwie do klasycznego ciasta czekoladowego nie zawiera kakao, dlatego jego smak jest bardziej maślany, karmelowy i waniliowy. Co więcej, dodatek jabłek duszonych z masłem, cukrem i cynamonem sprawia, że zwykłe ciasto nabiera prawdziwie jesiennego charakteru.

Ten przepis nie wymaga miksera ani skomplikowanych technik cukierniczych. Wystarczy przygotować jabłka na patelni, wymieszać kilka składników i połączyć wszystko w jednej formie. Dzięki temu otrzymasz efektowne ciasto, które możesz pokroić w równe kwadraty i podać na deser, do kawy albo na rodzinne spotkanie.

Dlaczego warto zrobić blondie z jabłkami?

Przede wszystkim to świetne połączenie dwóch smaków, które wyjątkowo dobrze do siebie pasują: maślanego karmelu i jabłek z cynamonem. Jabłka najpierw podsmażamy, aby nabrały głębszego aromatu, a następnie łączymy z ciastem.

Biała czekolada dodaje słodyczy i kremowego smaku, natomiast wanilia podkreśla maślany charakter wypieku. W efekcie otrzymujemy deser, który smakuje jak połączenie jabłkowej szarlotki z delikatnym, karmelowym ciastem.

Dodatkową zaletą jest wygoda podania. Po wystudzeniu blondie można pokroić na kwadraty, ułożyć na talerzu i posypać odrobiną cynamonu. Wygląda apetycznie bez skomplikowanej dekoracji, dlatego sprawdzi się również wtedy, gdy chcesz przygotować coś słodkiego dla gości.

Składniki na blondie z karmelizowanymi jabłkami

Porcja: 9–12 kawałków

Na ciasto

  • 150 g masła

  • 150 g cukru trzcinowego

  • 2 duże jajka

  • 200 g mąki pszennej

  • 100 g białej czekolady

  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego lub cukru wanilinowego

  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

  • szczypta soli

Na karmelizowane jabłka

  • 350 g jabłek po obraniu

  • 15 g masła

  • 25 g cukru trzcinowego

  • 1 łyżeczka cynamonu

  • 1 łyżeczka soku z cytryny

Do przygotowania przyda się również papier do pieczenia oraz kwadratowa forma o wymiarach około 20 × 20 cm.

Jak zrobić blondie z karmelizowanymi jabłkami?

Krok 1. Przygotuj karmelizowane jabłka

Jabłka obierz, usuń gniazda nasienne i pokrój w niewielką kostkę. Skrop sokiem z cytryny, aby zachowały przyjemny smak i nie ściemniały zbyt szybko.

Na patelni rozpuść 15 g masła. Dodaj jabłka, cukier trzcinowy i cynamon. Smaż na średnim ogniu przez około 6–10 minut, od czasu do czasu mieszając.

Jabłka powinny zmięknąć, a cukier połączyć się z masłem i sokiem owocowym w aromatyczną, karmelową otoczkę. Nie rozgotowuj ich jednak na mus – niewielkie kawałki będą znacznie ciekawsze w gotowym cieście.

Jeżeli na patelni pozostanie dużo płynu, smaż jeszcze chwilę, aż nadmiar odparuje. Następnie odstaw jabłka do całkowitego wystudzenia. To ważne, ponieważ zbyt gorący dodatek może niekorzystnie wpłynąć na konsystencję ciasta.

Krok 2. Przygotuj maślaną bazę

Rozpuść 150 g masła i pozostaw je na kilka minut do przestudzenia. Nie powinno być gorące, gdy będziesz łączyć je z jajkami.

W dużej misce wymieszaj masło z cukrem trzcinowym. Dodaj jajka i wanilię, a następnie wymieszaj rózgą kuchenną, aż składniki się połączą.

Nie musisz ubijać masy na puszystą pianę. Blondie powinno być zwarte, wilgotne i delikatnie ciągnące, dlatego wystarczy dokładne wymieszanie składników.

Krok 3. Dodaj suche składniki i białą czekoladę

Do masy maślanej wsyp mąkę, proszek do pieczenia i szczyptę soli. Wymieszaj łopatką tylko do momentu, aż znikną suche ślady mąki.

Białą czekoladę posiekaj na niewielkie kawałki i dodaj do ciasta. Wymieszaj delikatnie, aby rozprowadzić ją w masie.

Pamiętaj, że zbyt długie mieszanie po dodaniu mąki może sprawić, że ciasto będzie bardziej zbite. W tym przypadku mniej znaczy więcej.

Krok 4. Połącz ciasto z jabłkami

Formę o wymiarach około 20 × 20 cm wyłóż papierem do pieczenia. Przełóż do niej mniej więcej połowę ciasta i rozprowadź równomiernie.

Na wierzchu rozłóż wystudzone karmelizowane jabłka. Następnie przykryj je pozostałym ciastem. Nie musisz robić idealnie równej warstwy – wystarczy delikatnie rozprowadzić masę łopatką.

Jeżeli część jabłek pozostanie widoczna, ciasto po upieczeniu będzie wyglądało jeszcze bardziej apetycznie.

Krok 5. Upiecz blondie

Rozgrzej piekarnik do 175°C, wybierając tryb góra-dół. Wstaw formę na środkowy poziom i piecz przez około 30–38 minut.

Wierzch powinien się lekko zarumienić, a brzegi delikatnie odchodzić od formy. Środek może pozostać odrobinę wilgotny, ponieważ blondie nie powinno być suche jak tradycyjny biszkopt.

Wbij drewniany patyczek w środek ciasta, omijając kawałki jabłek. Powinny pozostać na nim wilgotne okruszki, ale nie surowa masa. Dokładny czas pieczenia zależy od piekarnika i wilgotności jabłek, dlatego zacznij sprawdzać ciasto po około 30 minutach.

Krok 6. Wystudź i pokrój na kwadraty

Po wyjęciu z piekarnika pozostaw blondie w formie do wystudzenia. Nie krój go od razu, ponieważ ciepłe ciasto jest delikatne i może się rozpadać.

Kiedy całkowicie ostygnie, wyjmij je z formy i pokrój ostrym nożem na 9 lub 12 równych kawałków.

Na koniec możesz oprószyć ciasto niewielką ilością cynamonu albo podać je z łyżką jogurtu naturalnego. Jeżeli wolisz bardziej deserową wersję, świetnie sprawdzi się również niewielka porcja lodów waniliowych.

Ile kalorii ma blondie z karmelizowanymi jabłkami?

Wartości odżywcze są orientacyjne i zależą od użytej czekolady oraz wielkości kawałków.

Szacunkowo na 1 kawałek przy podziale na 12 porcji:

  • Kalorie: około 285 kcal

  • Białko: około 4 g

  • Tłuszcze: około 14 g

  • Węglowodany: około 36 g

Jeśli pokroisz ciasto na 9 większych kawałków, jedna porcja będzie odpowiednio większa i bardziej kaloryczna.

Jak uzyskać idealnie wilgotne blondie?

Jest kilka prostych zasad, które pomagają osiągnąć najlepszy efekt.

Nie przesmażaj jabłek na mus. Powinny być miękkie, ale nadal zachowywać kształt. Dzięki temu w przekroju ciasta zobaczysz apetyczne kawałki owoców.

Odparuj nadmiar płynu. Jabłka zawierają dużo wody, dlatego zbyt mokry dodatek może sprawić, że środek blondie będzie niedopieczony.

Nie piecz ciasta zbyt długo. Blondie powinno pozostać wilgotne. Jeżeli poczekasz, aż cały środek będzie zupełnie suchy, wypiek może stracić swoją charakterystyczną konsystencję.

Daj mu czas na wystudzenie. Po ostygnięciu ciasto staje się stabilniejsze i łatwiej pokroić je w równe, estetyczne kawałki.

Jak przechowywać blondie z jabłkami?

Po całkowitym wystudzeniu przełóż ciasto do szczelnego pojemnika. Możesz przechowywać je w chłodnym miejscu przez około 1–2 dni, a ze względu na wilgotne owoce bezpieczniej będzie umieścić je w lodówce, gdzie zwykle zachowa dobrą jakość przez około 3–4 dni.

Przed podaniem możesz wyjąć kawałek z lodówki na kilkanaście minut, aby masło i czekolada lekko zmiękły. Dzięki temu smak będzie pełniejszy, a konsystencja przyjemniejsza.

Blondie można również zamrozić w pojedynczych porcjach. Najlepiej oddzielić kawałki papierem do pieczenia, szczelnie zapakować i rozmrażać w lodówce lub w temperaturze pokojowej.

Blondie z jabłkami – jesienny deser, który warto zapisać

Jeżeli lubisz aromat cynamonu, smak karmelizowanych jabłek i wilgotne ciasta, ten przepis zdecydowanie warto zachować. Blondie jest proste w przygotowaniu, nie wymaga miksera, a połączenie masła, białej czekolady i jabłek tworzy deser idealny na chłodniejsze dni.

Pokrój je na małe kwadraty, podaj do kawy i przekonaj się, jak dobrze smakuje domowe ciasto o karmelowym charakterze. Co więcej, możesz przygotować je dzień wcześniej – po wystudzeniu łatwo je przechować i wygodnie podzielić na porcje.

A jeśli lubisz mieć więcej pomysłów na słodkie i wytrawne dania pod ręką, sprawdź VIP GOLD – 258 fit przepisów na lepszą sylwetkę, redukcję i promienną cerę. To zestaw sześciu e-booków, które mogą ułatwić planowanie codziennego menu.

Daj znać w komentarzu: wolisz blondie z jabłkami i cynamonem czy klasyczne brownie z czekoladą?

 


Komentarze

Zobacz Top Przepisy na Blogu

Fit cynamonki z serka wiejskiego – miękkie i bez drożdży!

  FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I BEZ DROŻDŻY! Masz ochotę na coś słodkiego, pachnącego cynamonem i takiego, co najlepiej smakuje jeszcze lekko ciepłe? Te fit cynamonki z serka wiejskiego są dokładnie takim przepisem. Nie potrzebujesz drożdży, długiego wyrabiania ani czekania, aż ciasto wyrośnie. Wystarczy kilka prostych składników, cynamonowe nadzienie i piekarnik. A efekt? Miękkie, cynamonowe ślimaczki z delikatnie chrupiącymi brzegami i kremową polewą ze skyru. To jeden z tych przepisów, przy których po otwarciu piekarnika w całej kuchni pachnie jak w dobrej cukierni. FIT CYNAMONKI – DLACZEGO WARTO JE ZROBIĆ? Ten przepis ma kilka dużych zalet. bez drożdży bez wyrastania ciasta prosty skład serek wiejski w cieście dużo cynamonowego aromatu delikatna polewa ze skyru idealne do kawy świetne na słodkie śniadanie lub deser możesz przygotować je bez specjalnych umiejętności Co więcej, przygotowanie ciasta zajmuje naprawdę niewiele czasu. Dz...

7 sałatek wysokobiałkowych na odchudzanie – sycące i fit

  7 SAŁATEK WYSOKOBIAŁKOWYCH NA ODCHUDZANIE – SYCĄCE, LEKKIE I PEŁNE BIAŁKA! Jeśli wydaje Ci się, że sałatka na redukcji oznacza kilka liści sałaty, pomidora i odrobinę ogórka, czas to zmienić. Dobra sałatka może być pełnoprawnym, sycącym posiłkiem , który sprawdzi się zarówno na lunch, kolację, jak i do pracy. Szczególnie wtedy, gdy połączysz warzywa ze źródłem białka, takim jak kurczak, jajka, tuńczyk, mozzarella czy fasola. Dlatego przygotowaliśmy 7 wysokobiałkowych sałatek na redukcję . Są kolorowe, konkretne, proste do przygotowania i przede wszystkim — nie wyglądają jak typowe „dietetyczne jedzenie”. Co więcej, każdą z nich możesz łatwo zapakować do lunchboxa i przygotować wcześniej. 🥗 1. FIT SAŁATKA Z KURCZAKIEM, FETĄ I SOSEM CZOSNKOWYM To jedna z tych sałatek, które spokojnie mogą zastąpić konkretny obiad. Soczysty kurczak, słona feta, chrupiące warzywa i kremowy sos czosnkowy tworzą połączenie, które naprawdę syci. Składniki – 2 porcje: 300 g piersi z kurczaka ...

Proteinowe Muffiny Jabłkowo-Cynamonowe z Twarogiem – Fit Przepis

  🍎 Proteinowe Muffiny Jabłkowo-Cynamonowe z Twarogiem – Puszyste, Wilgotne i Idealne na Jesień Jesień ma swój smak. Jabłka, cynamon, wanilia i świeżo upieczone ciasto – właśnie takie połączenia najbardziej kojarzą się z domowym deserem. Dlatego dzisiaj mam dla Ciebie przepis na proteinowe muffiny jabłkowo-cynamonowe z twarogiem . Są miękkie, wilgotne, pachną cynamonem i mają w środku kawałki soczystego jabłka. Co więcej, do przygotowania wykorzystujemy twaróg, skyr oraz odżywkę białkową , dzięki czemu muffiny mają znacznie więcej białka niż klasyczne babeczki. I najważniejsze: nie smakują jak „fit zamiennik”. To po prostu bardzo dobre, domowe muffiny , które świetnie pasują do kawy, herbaty albo jako słodka przekąska w ciągu dnia. 🍎 Proteinowe muffiny jabłkowo-cynamonowe z twarogiem ⏱️ Czas przygotowania 10–15 minut 🔥 Czas pieczenia 20–25 minut 🧁 Liczba porcji 8 dużych muffinek 💪 Wartości odżywcze około 140 kcal i 12–13 g białka na 1 muffinkę Wartości są ori...

FIT CZEKOLADOWE CYNAMONKI – PUSZYSTE, CZEKOLADOWE I PYSZNE

  🍫 FIT CZEKOLADOWE CYNAMONKI – PUSZYSTE, MOCNO CZEKOLADOWE I OBŁĘDNIE PYSZNE! Jeżeli kochasz moje klasyczne fit cynamonki, to ta wersja może być jeszcze większym hitem . Wyobraź sobie mięciutkie, kakaowe ciasto drożdżowe, w środku intensywnie czekoladowe nadzienie z nutą cynamonu, a na wierzchu delikatna czekoladowa polewa. Brzmi jak coś, czego zdecydowanie nie powinno się jeść na diecie ? A jednak! Te FIT czekoladowe cynamonki są lżejszą wersją klasycznych drożdżowych rollsów, ale nadal mają ten najważniejszy efekt: są miękkie, pachnące i mocno czekoladowe . Co więcej, po upieczeniu możesz polać je kremową polewą i dodać kilka kawałków gorzkiej czekolady. I wtedy zaczyna się prawdziwy problem – trudno skończyć na jednej. 🍫 FIT CZEKOLADOWE CYNAMONKI – PRZEPIS Składniki – 8 dużych cynamonek 🍫 Ciasto: 300 g mąki pszennej 20 g kakao 7 g suchych drożdży 150 g skyru naturalnego 100 ml mleka 1 jajko 30 g erytrytolu 25 g masła 1 łyżeczka cukru szczypta soli 1/2...

Fit Tiramisu na Blaszce – Wysokobiałkowe Tiramisu Bez Pieczenia

  ☕ FIT TIRAMISU NA BLASZCE – KREMOWE, WYSOKOBIAŁKOWE I BEZ PIECZENIA! Jeśli tiramisu w pucharku podbiło Twoje serce, czas na jego większą, jeszcze bardziej efektowną wersję! 🤎 Fit Tiramisu na blaszce to kremowy, kawowy deser układany warstwami w jednym naczyniu, a następnie krojony na równe kawałki. Dzięki temu wygląda jak klasyczne tiramisu, ale jednocześnie świetnie pasuje do aktualnego trendu na wysokobiałkowe wersje kultowych deserów . Delikatne biszkopty nasączone kawą, aksamitny krem ze skyru i twarogu oraz gruba warstwa kakao tworzą połączenie, któremu naprawdę trudno się oprzeć. Co więcej, nie potrzebujesz piekarnika ani skomplikowanych składników. Przygotowanie zajmuje kilkanaście minut, a lodówka robi później całą resztę. ☕ FIT TIRAMISU NA BLASZCE – PRZEPIS Forma Najlepiej sprawdzi się: szklane lub ceramiczne naczynie około 20 × 20 cm , o wysokości minimum 5–6 cm. Z podanych składników otrzymasz około 8 porcji . Możesz również użyć prostokątnego naczynia ok...

Fit placuszki ze śliwkami – puszyste i gotowe w 15 minut

  Fit placuszki ze śliwkami – puszyste, lekkie i gotowe w 15 minut . Masz ochotę na coś słodkiego na śniadanie , ale nie chcesz przygotowywać skomplikowanego ciasta? W takim razie wypróbuj te fit placuszki ze śliwkami . Są miękkie, puszyste i delikatnie słodkie, a kawałki śliwek podczas smażenia robią się przyjemnie miękkie i soczyste. Do tego odrobina cynamonu i jogurt naturalny — i mamy prosty domowy posiłek, który świetnie pasuje do końcówki lata. Co więcej, przygotowanie zajmuje około 15 minut , dlatego przepis sprawdzi się również w zwykły dzień, kiedy rano nie mamy zbyt dużo czasu. Fit placuszki ze śliwkami – składniki Na około 8–10 placuszków: 1 jajko 100 g jogurtu naturalnego lub skyru 60 g mąki owsianej 50 ml mleka 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 3–4 śliwki 1 łyżeczka erytrytolu lub innego słodzidła 1/2 łyżeczki cynamonu kilka kropel ekstraktu waniliowego odrobina oleju do smażenia Do podania: 100 g skyru lub jogurtu naturalnego 1–2 świeże śliwki s...

Szarlotkowa owsianka pieczona z serkiem wiejskim – proteinowe śniadanie

🍎 Szarlotkowa owsianka pieczona z serkiem wiejskim – proteinowe śniadanie Smakuje jak szarlotka, ale to śniadanie. 🍎❤️ Jeśli lubisz połączenie jabłek , cynamonu i wanilii , ta pieczona owsianka może bardzo szybko stać się jednym z Twoich ulubionych jesiennych śniadań. Nie jest to jednak kolejna zwykła owsianka. Tutaj mamy kremową masę owsianą z serkiem wiejskim i skyrem, miękkie jabłka z cynamonem oraz chrupiącą kruszonkę . Efekt? Trochę jak domowa szarlotka , tylko w wersji śniadaniowej i z dużą porcją białka. 🍎🥣 🛒 Składniki – 4 porcje Masa owsiana: 160 g płatków owsianych 200 g serka wiejskiego 200 g skyru naturalnego 2 jajka 250 ml mleka 2% 30 g odżywki białkowej waniliowej 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 1 łyżeczka cynamonu 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli Jabłka: 300 g jabłek 15 g miodu 1/2 łyżeczki cynamonu szczypta wanilii Chrupiąca kruszonka: 30 g płatków owsianych 15 g masła 15 g brązowego cukru 1/2 łyżeczki cynamonu 👨‍🍳 P...

Nocna owsianka – 5 fit przepisów na szybkie śniadanie

  Nocna owsianka – 5 fit przepisów, które przygotujesz wieczorem Nocna owsianka to jedno z tych śniadań, które rano robią całą robotę za Ciebie. Przygotuj ją wieczorem w kilka minut, włóż do lodówki, a rano czeka na Ciebie kremowe, sycące i pyszne śniadanie. Jeśli rano nie masz czasu na przygotowywanie śniadania, nocna owsianka może szybko stać się Twoim nowym ulubieńcem. Nie trzeba gotować płatków. Nie trzeba rano brudzić garnków. Nie trzeba też zastanawiać się, co zjeść przed wyjściem do pracy. Wystarczy kilka składników, słoik i lodówka. Co więcej, bazę możesz przygotować wieczorem, a rano tylko wyjąć ją z lodówki i dodać ulubione owoce lub inne dodatki. Dlatego przygotowałem aż 5 fit wersji nocnej owsianki – od klasycznych owocowych smaków po warianty, które spokojnie mogą zastąpić deser. 🥣 Dlaczego warto przygotować nocną owsiankę? Przede wszystkim jest bardzo prosta . Płatki owsiane łączysz z mlekiem, skyrem lub jogurtem, dodajesz nasiona chia oraz wybrane dodatki i odstawi...

7 FIT LUNCHBOXÓW DO PRACY I SZKOŁY – POMYSŁY NA CAŁY TYDZIEŃ Z KALORIAMI I MAKRO

  7 FIT LUNCHBOXÓW DO PRACY I SZKOŁY – GOTOWY PLAN NA CAŁY TYDZIEŃ Z KALORIAMI I MAKRO Wrzesień to idealny moment, żeby wrócić do regularnego jedzenia i przestać codziennie zastanawiać się, co zabrać do pracy albo szkoły . Dlatego przygotowałem gotowy plan 7 pełnowartościowych lunchboxów na cały tydzień . Znajdziesz tutaj wrapy, sałatki, tortillę oraz jesienną sałatkę z pieczoną dynią. Co więcej, przy każdym lunchboxie podaję kalorie, białko, tłuszcze, węglowodany i błonnik , dzięki czemu łatwiej dopasujesz posiłek do swojego dnia. Przepisy są proste, składniki łatwo dostępne, a większość pudełek przygotujesz w około 10–15 minut . 🥗 7 LUNCHBOXÓW NA CAŁY TYDZIEŃ Dzień Lunchbox kcal Białko Poniedziałek Wrap z kurczakiem i awokado 350 kcal 25 g Wtorek Wrap z hummusem i warzywami 250 kcal 8 g Środa Sałatka z fasolą i awokado 310 kcal 9 g Czwartek Wrap z kurczakiem i warzywami 350 kcal 20 g Piątek Sałatka z ciecierzycą i warzywami 350 kcal 12 g Sobota Tortilla z fetą i oliwkami 2...

Nocna owsianka z malinami i masłem orzechowym – fit, bez gotowania

Nocna owsianka z malinami i masłem orzechowym – fit, bez gotowania Owsianka z lodówki: płatki, jogurt, chia, maliny i łyżka masła orzechowego. 5 min pracy wieczorem, rano gotowe. Wersja vege i high-protein. Słowa kluczowe: nocna owsianka, overnight oats, owsianka z malinami, fit śniadanie, bez gotowania Wstęp Robisz wieczorem 5 minut , a rano masz kremowe, sycące śniadanie . To klasyk: maliny + masło orzechowe . Działa na „cmok” i trzyma do obiadu. Składniki (1 duży słoik/porcja 350–400 g) 50 g płatków owsianych górskich 150 ml mleka (krowie 2% lub roślinne: sojowe/migdałowe) 100 g gęstego jogurtu (naturalny/skyr; roślinny: kokosowy/sojowy) 1 łyżka nasion chia (ok. 10–12 g) 1 łyżka masła orzechowego (15 g; 100% orzechów) 80–100 g malin (świeże lub mrożone) 1–2 łyżeczki syropu klonowego/miodu/erytrytolu – do smaku ½ łyżeczki wanilii lub skórka z cytryny (opcjonalnie) szczypta soli (podkręca smak orzechów) Pojemnik: słoik ~500 ml lub meal-prep box z pok...