Przejdź do głównej zawartości

Brownie na Halloween z pajęczyną – prosty przepis

 

Czekoladowe brownie na Halloween udekorowane białą pajęczyną z czekolady

Czekoladowe brownie z pajęczyną na Halloween – wilgotne, intensywnie czekoladowe i efektowne!

Szukasz pomysłu na deser, który zachwyci gości podczas Halloween? 🎃 To brownie z pajęczyną wygląda jak wypiek z cukierni, a przygotujesz je z prostych składników. Ciemne, wilgotne ciasto czekoladowe, delikatna biała dekoracja i kilka minut pracy wystarczą, aby stworzyć deser, który przyciąga wzrok jeszcze przed pierwszym kęsem.

Najlepsze jest to, że efektowną pajęczynę możesz zrobić bez specjalnych foremek i cukierniczych umiejętności. Wystarczy rozpuszczona biała czekolada, odrobina precyzji i wykałaczka. Dzięki temu zwykłe brownie zamieni się w wyjątkowy przysmak na halloweenowe przyjęcie.

To również świetna propozycja na jesienny podwieczorek, spotkanie ze znajomymi lub słodki poczęstunek dla dzieci. Co więcej, brownie możesz przygotować dzień wcześniej, a dekorację wykonać po wystudzeniu ciasta.

Dlaczego warto przygotować brownie na Halloween?

Przede wszystkim ten deser łączy intensywny smak kakao i czekolady z prostą, ale efektowną dekoracją. Kontrast między ciemnym ciastem a jasną pajęczyną sprawia, że brownie prezentuje się wyjątkowo apetycznie.

Dodatkowo nie potrzebujesz wielu składników ani skomplikowanego sprzętu. Wystarczy miska, trzepaczka, garnek do rozpuszczenia czekolady i zwykła prostokątna forma.

Warto również pamiętać, że brownie powinno pozostać lekko wilgotne w środku. Dzięki temu będzie miało charakterystyczną, zwartą konsystencję i intensywny czekoladowy smak.

Składniki na brownie z pajęczyną

Forma: około 20 × 20 cm

Liczba porcji: 12 kawałków

Czas przygotowania: około 20 minut

Czas pieczenia: około 22–28 minut

Składniki na ciasto

  • 200 g gorzkiej czekolady

  • 150 g masła

  • 150 g cukru

  • 3 jajka

  • 100 g mąki pszennej

  • 25 g kakao

  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego, opcjonalnie

  • szczypta soli

Składniki na pajęczynę

  • 50 g białej czekolady

  • 1 łyżeczka oleju kokosowego lub neutralnego oleju roślinnego, jeśli będzie potrzebny do rozrzedzenia polewy

Do dekoracji możesz dodatkowo wykorzystać kilka cukrowych oczu lub małe czekoladowe pająki, ale nie są one konieczne.

Jak zrobić czekoladowe brownie z pajęczyną? Instrukcja krok po kroku

Krok 1. Przygotuj formę i piekarnik

Piekarnik rozgrzej do 175°C, ustawiając grzanie góra-dół.

Formę o wymiarach około 20 × 20 cm wyłóż papierem do pieczenia. Zostaw nieco papieru wystającego poza brzegi, aby po upieczeniu łatwiej wyjąć ciasto.

Krok 2. Rozpuść czekoladę z masłem

Gorzką czekoladę połam na małe kawałki i przełóż do miski razem z masłem pokrojonym w kostkę.

Rozpuść składniki w kąpieli wodnej, ustawiając miskę nad garnkiem z delikatnie gotującą się wodą. Dno miski nie powinno dotykać wody. Mieszaj, aż powstanie gładka, błyszcząca masa.

Możesz również użyć mikrofalówki, podgrzewając składniki krótkimi seriami i mieszając pomiędzy nimi.

Odstaw masę na kilka minut, aby lekko przestygła. Nie powinna być bardzo gorąca, kiedy dodasz jajka.

Krok 3. Połącz jajka z cukrem

Do drugiej miski wbij jajka, wsyp cukier i dodaj ekstrakt waniliowy, jeśli go używasz.

Wymieszaj trzepaczką przez około 1–2 minuty, aż składniki się połączą. Nie musisz ubijać jajek na bardzo puszystą pianę — brownie powinno być zwarte i wilgotne, a nie przypominać biszkoptu.

Krok 4. Dodaj czekoladę

Do masy jajecznej powoli wlewaj przestudzoną czekoladę z masłem. Cały czas mieszaj, aby uzyskać jednolitą, gładką konsystencję.

Następnie dodaj szczyptę soli. Podkreśli ona czekoladowy smak i zrównoważy słodycz ciasta.

Krok 5. Wsyp suche składniki

Mąkę pszenną i kakao przesiej przez sitko bezpośrednio do miski.

Wymieszaj całość szpatułką tylko do połączenia składników. Nie mieszaj zbyt długo, ponieważ nadmierne wyrabianie ciasta może pogorszyć jego konsystencję.

Gotowa masa powinna być gęsta, ciemna i błyszcząca.

Krok 6. Upiecz brownie

Przełóż ciasto do przygotowanej formy i wyrównaj powierzchnię.

Wstaw do piekarnika nagrzanego do 175°C i piecz przez około 22–28 minut. Dokładny czas zależy od piekarnika oraz rodzaju formy.

Pod koniec pieczenia sprawdź środek drewnianym patyczkiem. Powinny pozostać na nim wilgotne okruszki, ale nie surowa, płynna masa. Nie piecz brownie zbyt długo, ponieważ może stać się suche.

Po upieczeniu pozostaw ciasto w formie do całkowitego wystudzenia. To ważne, ponieważ ciepłe brownie jest delikatne i może się kruszyć podczas dekorowania.

Krok 7. Przygotuj białą czekoladę

Białą czekoladę połam na kawałki i rozpuść w kąpieli wodnej lub w mikrofalówce, podgrzewając ją krótkimi seriami.

Jeżeli jest bardzo gęsta, dodaj odrobinę oleju i dokładnie wymieszaj. Masa powinna swobodnie spływać z łyżeczki, ale nie może być zbyt rzadka.

Przełóż czekoladę do małego rękawa cukierniczego. Jeśli go nie masz, wykorzystaj niewielki woreczek spożywczy i odetnij bardzo mały róg.

Krok 8. Zrób pajęczynę na brownie

Na wystudzonym cieście narysuj białą czekoladą kilka okręgów, jeden wewnątrz drugiego. Nie muszą być idealnie równe — delikatna nieregularność nada dekoracji naturalny wygląd.

Następnie przeciągnij wykałaczką od środka do zewnętrznej krawędzi w kilku miejscach, tworząc charakterystyczne linie pajęczyny.

Wykonuj ruchy delikatnie, aby nie uszkodzić powierzchni brownie. Po zakończeniu pozostaw dekorację do zastygnięcia.

Krok 9. Pokrój i podawaj

Kiedy biała czekolada stwardnieje, wyjmij brownie z formy i pokrój je na 12 kawałków.

Aby uzyskać równe porcje, użyj ostrego noża. Możesz zanurzać ostrze w ciepłej wodzie i wycierać je przed kolejnym cięciem.

Gotowe brownie podawaj na ciemnym półmisku lub drewnianej desce. Jeśli chcesz podkreślić halloweenowy charakter deseru, dodaj obok kilka małych ozdób w kształcie nietoperzy lub pająków.

Ile kalorii ma brownie z pajęczyną?

Przy podziale na 12 kawałków jedna porcja zawiera orientacyjnie:

  • Kalorie: około 300 kcal

  • Białko: około 4 g

  • Tłuszcze: około 19 g

  • Węglowodany: około 29 g

Wartości są szacunkowe i zależą od rodzaju użytej czekolady, masła oraz wielkości porcji. Jeżeli pokroisz ciasto na mniejsze kawałki, kaloryczność jednej porcji będzie odpowiednio niższa.

Jak sprawić, żeby brownie było wilgotne i czekoladowe?

Jest kilka zasad, dzięki którym deser będzie miał odpowiednią konsystencję.

  • Nie piecz go zbyt długo. Brownie powinno pozostać lekko wilgotne w środku.

  • Użyj dobrej jakości gorzkiej czekolady. To ona odpowiada za intensywny smak ciasta.

  • Nie dodawaj zbyt dużo mąki. Jej nadmiar może sprawić, że brownie stanie się bardziej suche i przypominające zwykłe ciasto.

  • Wystudź ciasto przed dekorowaniem. Dzięki temu biała czekolada nie będzie się rozpuszczać i spływać.

  • Nie przesadzaj z dekoracją. Biała pajęczyna najlepiej prezentuje się na ciemnej powierzchni, gdy jest dobrze widoczna.

Jak przechowywać brownie na Halloween?

Wystudzone brownie przechowuj w szczelnym pojemniku, w chłodnym miejscu. Najlepiej zjeść je w ciągu 2–3 dni. Jeśli w pomieszczeniu jest bardzo ciepło, przełóż je do lodówki.

Przed podaniem możesz wyjąć kawałki z lodówki na około 15–20 minut, aby czekoladowa masa nie była zbyt twarda.

Brownie możesz również przygotować dzień przed przyjęciem. Dzięki temu w dniu Halloween pozostanie Ci tylko pokrojenie ciasta i przygotowanie dekoracji.

Podsumowanie – halloweenowy deser, który robi wrażenie

Czekoladowe brownie z pajęczyną to prosty sposób na stworzenie efektownego deseru bez skomplikowanych dekoracji. Intensywnie czekoladowe ciasto, kontrastowa biała pajęczyna i staranne krojenie sprawiają, że każdy kawałek wygląda wyjątkowo.

Co więcej, przepis można łatwo dopasować do własnych upodobań. Jeśli lubisz mocno czekoladowe wypieki, wybierz gorzką czekoladę o wysokiej zawartości kakao. Jeżeli wolisz łagodniejszy smak, możesz użyć czekolady o nieco niższej zawartości kakao, pamiętając, że zmieni to słodycz i konsystencję ciasta.

Chcesz więcej pomysłów na pyszne domowe przepisy?

Jeśli lubisz takie inspiracje i chcesz mieć pod ręką więcej pomysłów na śniadania, obiady, kolacje, sałatki, makarony, desery i słodkie przekąski, sprawdź nasz Pakiet PLATINUM GOLD – 418 fit przepisów w 8 e-bookach.

To rozbudowany zestaw dla osób, które chcą urozmaicić codzienne menu i korzystać z wielu inspiracji przez cały rok.

W pakiecie znajdziesz:

  • 418 fit przepisów w 8 e-bookach.

  • Pomysły na różne pory dnia i okazje.

  • Inspiracje na dania wytrawne, desery oraz przekąski.

  • Wiele propozycji, dzięki którym łatwiej zaplanować codzienne posiłki.

👉 Zobacz Pakiet PLATINUM GOLD:

https://fiteshop.pl/produkt/pakiet-platinum-gold/

Przygotuj brownie z pajęczyną na Halloween i napisz w komentarzu, czy wolisz dekorację z białej czekolady, czy może dodałbyś do niej również małe czekoladowe pająki.

Smacznego i strasznie słodkiego Halloween! 🎃

 


Komentarze

Zobacz Top Przepisy na Blogu

Fit cynamonki z serka wiejskiego – miękkie i bez drożdży!

  FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I BEZ DROŻDŻY! Masz ochotę na coś słodkiego, pachnącego cynamonem i takiego, co najlepiej smakuje jeszcze lekko ciepłe? Te fit cynamonki z serka wiejskiego są dokładnie takim przepisem. Nie potrzebujesz drożdży, długiego wyrabiania ani czekania, aż ciasto wyrośnie. Wystarczy kilka prostych składników, cynamonowe nadzienie i piekarnik. A efekt? Miękkie, cynamonowe ślimaczki z delikatnie chrupiącymi brzegami i kremową polewą ze skyru. To jeden z tych przepisów, przy których po otwarciu piekarnika w całej kuchni pachnie jak w dobrej cukierni. FIT CYNAMONKI – DLACZEGO WARTO JE ZROBIĆ? Ten przepis ma kilka dużych zalet. bez drożdży bez wyrastania ciasta prosty skład serek wiejski w cieście dużo cynamonowego aromatu delikatna polewa ze skyru idealne do kawy świetne na słodkie śniadanie lub deser możesz przygotować je bez specjalnych umiejętności Co więcej, przygotowanie ciasta zajmuje naprawdę niewiele czasu. Dz...

7 sałatek wysokobiałkowych na odchudzanie – sycące i fit

  7 SAŁATEK WYSOKOBIAŁKOWYCH NA ODCHUDZANIE – SYCĄCE, LEKKIE I PEŁNE BIAŁKA! Jeśli wydaje Ci się, że sałatka na redukcji oznacza kilka liści sałaty, pomidora i odrobinę ogórka, czas to zmienić. Dobra sałatka może być pełnoprawnym, sycącym posiłkiem , który sprawdzi się zarówno na lunch, kolację, jak i do pracy. Szczególnie wtedy, gdy połączysz warzywa ze źródłem białka, takim jak kurczak, jajka, tuńczyk, mozzarella czy fasola. Dlatego przygotowaliśmy 7 wysokobiałkowych sałatek na redukcję . Są kolorowe, konkretne, proste do przygotowania i przede wszystkim — nie wyglądają jak typowe „dietetyczne jedzenie”. Co więcej, każdą z nich możesz łatwo zapakować do lunchboxa i przygotować wcześniej. 🥗 1. FIT SAŁATKA Z KURCZAKIEM, FETĄ I SOSEM CZOSNKOWYM To jedna z tych sałatek, które spokojnie mogą zastąpić konkretny obiad. Soczysty kurczak, słona feta, chrupiące warzywa i kremowy sos czosnkowy tworzą połączenie, które naprawdę syci. Składniki – 2 porcje: 300 g piersi z kurczaka ...

Szarlotkowa owsianka pieczona z serkiem wiejskim – proteinowe śniadanie

🍎 Szarlotkowa owsianka pieczona z serkiem wiejskim – proteinowe śniadanie Smakuje jak szarlotka, ale to śniadanie. 🍎❤️ Jeśli lubisz połączenie jabłek , cynamonu i wanilii , ta pieczona owsianka może bardzo szybko stać się jednym z Twoich ulubionych jesiennych śniadań. Nie jest to jednak kolejna zwykła owsianka. Tutaj mamy kremową masę owsianą z serkiem wiejskim i skyrem, miękkie jabłka z cynamonem oraz chrupiącą kruszonkę . Efekt? Trochę jak domowa szarlotka , tylko w wersji śniadaniowej i z dużą porcją białka. 🍎🥣 🛒 Składniki – 4 porcje Masa owsiana: 160 g płatków owsianych 200 g serka wiejskiego 200 g skyru naturalnego 2 jajka 250 ml mleka 2% 30 g odżywki białkowej waniliowej 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 1 łyżeczka cynamonu 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli Jabłka: 300 g jabłek 15 g miodu 1/2 łyżeczki cynamonu szczypta wanilii Chrupiąca kruszonka: 30 g płatków owsianych 15 g masła 15 g brązowego cukru 1/2 łyżeczki cynamonu 👨‍🍳 P...

Proteinowe Muffiny Jabłkowo-Cynamonowe z Twarogiem – Fit Przepis

  🍎 Proteinowe Muffiny Jabłkowo-Cynamonowe z Twarogiem – Puszyste, Wilgotne i Idealne na Jesień Jesień ma swój smak. Jabłka, cynamon, wanilia i świeżo upieczone ciasto – właśnie takie połączenia najbardziej kojarzą się z domowym deserem. Dlatego dzisiaj mam dla Ciebie przepis na proteinowe muffiny jabłkowo-cynamonowe z twarogiem . Są miękkie, wilgotne, pachną cynamonem i mają w środku kawałki soczystego jabłka. Co więcej, do przygotowania wykorzystujemy twaróg, skyr oraz odżywkę białkową , dzięki czemu muffiny mają znacznie więcej białka niż klasyczne babeczki. I najważniejsze: nie smakują jak „fit zamiennik”. To po prostu bardzo dobre, domowe muffiny , które świetnie pasują do kawy, herbaty albo jako słodka przekąska w ciągu dnia. 🍎 Proteinowe muffiny jabłkowo-cynamonowe z twarogiem ⏱️ Czas przygotowania 10–15 minut 🔥 Czas pieczenia 20–25 minut 🧁 Liczba porcji 8 dużych muffinek 💪 Wartości odżywcze około 140 kcal i 12–13 g białka na 1 muffinkę Wartości są ori...

FIT CZEKOLADOWE CYNAMONKI – PUSZYSTE, CZEKOLADOWE I PYSZNE

  🍫 FIT CZEKOLADOWE CYNAMONKI – PUSZYSTE, MOCNO CZEKOLADOWE I OBŁĘDNIE PYSZNE! Jeżeli kochasz moje klasyczne fit cynamonki, to ta wersja może być jeszcze większym hitem . Wyobraź sobie mięciutkie, kakaowe ciasto drożdżowe, w środku intensywnie czekoladowe nadzienie z nutą cynamonu, a na wierzchu delikatna czekoladowa polewa. Brzmi jak coś, czego zdecydowanie nie powinno się jeść na diecie ? A jednak! Te FIT czekoladowe cynamonki są lżejszą wersją klasycznych drożdżowych rollsów, ale nadal mają ten najważniejszy efekt: są miękkie, pachnące i mocno czekoladowe . Co więcej, po upieczeniu możesz polać je kremową polewą i dodać kilka kawałków gorzkiej czekolady. I wtedy zaczyna się prawdziwy problem – trudno skończyć na jednej. 🍫 FIT CZEKOLADOWE CYNAMONKI – PRZEPIS Składniki – 8 dużych cynamonek 🍫 Ciasto: 300 g mąki pszennej 20 g kakao 7 g suchych drożdży 150 g skyru naturalnego 100 ml mleka 1 jajko 30 g erytrytolu 25 g masła 1 łyżeczka cukru szczypta soli 1/2...

Fit placuszki ze śliwkami – puszyste i gotowe w 15 minut

  Fit placuszki ze śliwkami – puszyste, lekkie i gotowe w 15 minut . Masz ochotę na coś słodkiego na śniadanie , ale nie chcesz przygotowywać skomplikowanego ciasta? W takim razie wypróbuj te fit placuszki ze śliwkami . Są miękkie, puszyste i delikatnie słodkie, a kawałki śliwek podczas smażenia robią się przyjemnie miękkie i soczyste. Do tego odrobina cynamonu i jogurt naturalny — i mamy prosty domowy posiłek, który świetnie pasuje do końcówki lata. Co więcej, przygotowanie zajmuje około 15 minut , dlatego przepis sprawdzi się również w zwykły dzień, kiedy rano nie mamy zbyt dużo czasu. Fit placuszki ze śliwkami – składniki Na około 8–10 placuszków: 1 jajko 100 g jogurtu naturalnego lub skyru 60 g mąki owsianej 50 ml mleka 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 3–4 śliwki 1 łyżeczka erytrytolu lub innego słodzidła 1/2 łyżeczki cynamonu kilka kropel ekstraktu waniliowego odrobina oleju do smażenia Do podania: 100 g skyru lub jogurtu naturalnego 1–2 świeże śliwki s...

Fit Tiramisu na Blaszce – Wysokobiałkowe Tiramisu Bez Pieczenia

  ☕ FIT TIRAMISU NA BLASZCE – KREMOWE, WYSOKOBIAŁKOWE I BEZ PIECZENIA! Jeśli tiramisu w pucharku podbiło Twoje serce, czas na jego większą, jeszcze bardziej efektowną wersję! 🤎 Fit Tiramisu na blaszce to kremowy, kawowy deser układany warstwami w jednym naczyniu, a następnie krojony na równe kawałki. Dzięki temu wygląda jak klasyczne tiramisu, ale jednocześnie świetnie pasuje do aktualnego trendu na wysokobiałkowe wersje kultowych deserów . Delikatne biszkopty nasączone kawą, aksamitny krem ze skyru i twarogu oraz gruba warstwa kakao tworzą połączenie, któremu naprawdę trudno się oprzeć. Co więcej, nie potrzebujesz piekarnika ani skomplikowanych składników. Przygotowanie zajmuje kilkanaście minut, a lodówka robi później całą resztę. ☕ FIT TIRAMISU NA BLASZCE – PRZEPIS Forma Najlepiej sprawdzi się: szklane lub ceramiczne naczynie około 20 × 20 cm , o wysokości minimum 5–6 cm. Z podanych składników otrzymasz około 8 porcji . Możesz również użyć prostokątnego naczynia ok...

Nocna owsianka z malinami i masłem orzechowym – fit, bez gotowania

Nocna owsianka z malinami i masłem orzechowym – fit, bez gotowania Owsianka z lodówki: płatki, jogurt, chia, maliny i łyżka masła orzechowego. 5 min pracy wieczorem, rano gotowe. Wersja vege i high-protein. Słowa kluczowe: nocna owsianka, overnight oats, owsianka z malinami, fit śniadanie, bez gotowania Wstęp Robisz wieczorem 5 minut , a rano masz kremowe, sycące śniadanie . To klasyk: maliny + masło orzechowe . Działa na „cmok” i trzyma do obiadu. Składniki (1 duży słoik/porcja 350–400 g) 50 g płatków owsianych górskich 150 ml mleka (krowie 2% lub roślinne: sojowe/migdałowe) 100 g gęstego jogurtu (naturalny/skyr; roślinny: kokosowy/sojowy) 1 łyżka nasion chia (ok. 10–12 g) 1 łyżka masła orzechowego (15 g; 100% orzechów) 80–100 g malin (świeże lub mrożone) 1–2 łyżeczki syropu klonowego/miodu/erytrytolu – do smaku ½ łyżeczki wanilii lub skórka z cytryny (opcjonalnie) szczypta soli (podkręca smak orzechów) Pojemnik: słoik ~500 ml lub meal-prep box z pok...

Turecka zupa z czerwonej soczewicy – Mercimek Çorbası

  🇹🇷 Turecka Zupa z Czerwonej Soczewicy – Kremowa, Aromatyczna i Rozgrzewająca JEDNA MISKA, A SMAKUJE JAK W NAJLEPSZEJ TURECKIEJ RESTAURACJI! 🇹🇷🔥 Gęsta, aksamitna, lekko pikantna i pełna aromatycznych przypraw. Turecka zupa z czerwonej soczewicy , czyli Mercimek Çorbası , to jeden z tych przepisów, które udowadniają, że kilka prostych składników może stworzyć naprawdę wyjątkowe danie. Czerwona soczewica, marchewka, ziemniak, cebula i czosnek tworzą kremową bazę, natomiast kumin i mięta dodają jej charakterystycznego aromatu. Na końcu pojawia się jeszcze pikantna oliwa z papryką , a całość koniecznie podajemy z kawałkiem cytryny. I właśnie cytryna robi tutaj ogromną różnicę — jej kwaśność przełamuje kremową, lekko ziemistą zupę i sprawia, że każdy kolejny łyk smakuje jeszcze lepiej. W tureckich wersjach Mercimek Çorbası cytryna oraz pikantna paprykowa oliwa są klasycznym sposobem wykończenia tego dania. Co więcej, zupa jest bez śmietany , bardzo sycąca i świetnie sprawdzi si...

7 FIT LUNCHBOXÓW DO PRACY I SZKOŁY – POMYSŁY NA CAŁY TYDZIEŃ Z KALORIAMI I MAKRO

  7 FIT LUNCHBOXÓW DO PRACY I SZKOŁY – GOTOWY PLAN NA CAŁY TYDZIEŃ Z KALORIAMI I MAKRO Wrzesień to idealny moment, żeby wrócić do regularnego jedzenia i przestać codziennie zastanawiać się, co zabrać do pracy albo szkoły . Dlatego przygotowałem gotowy plan 7 pełnowartościowych lunchboxów na cały tydzień . Znajdziesz tutaj wrapy, sałatki, tortillę oraz jesienną sałatkę z pieczoną dynią. Co więcej, przy każdym lunchboxie podaję kalorie, białko, tłuszcze, węglowodany i błonnik , dzięki czemu łatwiej dopasujesz posiłek do swojego dnia. Przepisy są proste, składniki łatwo dostępne, a większość pudełek przygotujesz w około 10–15 minut . 🥗 7 LUNCHBOXÓW NA CAŁY TYDZIEŃ Dzień Lunchbox kcal Białko Poniedziałek Wrap z kurczakiem i awokado 350 kcal 25 g Wtorek Wrap z hummusem i warzywami 250 kcal 8 g Środa Sałatka z fasolą i awokado 310 kcal 9 g Czwartek Wrap z kurczakiem i warzywami 350 kcal 20 g Piątek Sałatka z ciecierzycą i warzywami 350 kcal 12 g Sobota Tortilla z fetą i oliwkami 2...